by : 판매자 BLOG-DATE:7 years ago
หลังจากที่อ่านหนังสือ "ธรรมชาติบำบัด" ของหมอเจค็อบ วาทักกันเชรี ก็ได้ทดลองปรับเปลี่ยนการกินการอยู่ของตัวเองทีละเล็กทีละน้อย ในหนังสือจะบอกเรื่องการกินให้เป็นยาหรือให้ได้ประโยชน์ กับการกินที่จะเกิดโทษกับสุขภาพ อาหารหนึ่งที่ค่อนข้างจะสร้างปัญหามากกว่าประโยชน์คือ น้ำตาล(น้ำตาลในที่นี้คือน้ำตาลขัดสี ขัดขาว รวมไปถึงน้ำตาลทรายแดง) เขา…