发布者: 卖方 时:5 months ago
เทคนิคการอดอาหารเพื่อฟื้นฟูเซลล์ (Autophagy) การอดอาหารเป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับความสนใจอย่างมากในวงการสุขภาพ เนื่องจากมีผลต่อการกระตุ้น กระบวนการกำจัดของเสียระดับเซลล์ หรือที่เรียกว่า Autophagy (ออโตฟาจี) ซึ่งช่วยฟื้นฟูและซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย ลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง ในบทความนี้ เราจะมาเจาะลึก…